Dienstleistungen

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Verschiedene Möglichkeiten


Da jeder Mensch einzigartig ist, arbeite ich gerne 1 zu 1 oder in kleinen Gruppen. Nur so kann ich gewährleisten, dass ich jeder und jedem ausreichend Aufmerksamkeit und Betreuung biete.


Hast du besondere Wünsche oder Fragen? Dann lass sie mich wissen.

Kostenfreies Einführungsstunde 

Möchtest du noch mehr darüber erfahren, was meine Yoga-Stunden für dich bedeuten können? Dann kontaktiere mich einfach, damit wir einen kostenfreien (Online-)Termin vereinbaren können! 


Warum Kostenfreies? Weil es mir wichtig ist, dass jede und jeder Yoga einfach mal ausprobieren kann! 


1-zu-1-Einzelstunden

Möchtest du persönliche Aufmerksamkeit und eine Yoga-Stunde, die ganz auf dich abgestimmt ist?

Ich biete 1-zu-1 Yoga-Sessions an, bei denen wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten – ob du mehr Flexibilität möchtest, Stress abbauen willst oder einfach mehr Ruhe finden möchtest.


Lass uns deine Yoga-Reise beginnen!


65€ pro Stunde

(Gruppen-) Yoga-Kurs 

Du möchtest zusammen mit deiner Partnerin/deinem Partner, deiner Freundin/deinem Freund oder mit deiner Kollegin/deinem Kollegen in einer vertrauten Umgebung Yoga-Unterricht nehmen? Das geht natürlich auch. 

 

Auf Anfrage biete ich Yoga-Stunden für kleine Gruppen (max. 4 Personen) an. Bei dir vor Ort (oder online).


75€ pro Stunde

Lust auf eine Yoga-Wanderung?

Als Yogalehrerin biete ich dir eine Stunde voller Achtsamkeit in der frischen Luft.


Wir gehen gemeinsam bewusst, nehmen uns Zeit für Gespräche und integrieren kleine Bewusstseins- oder (Atem)übungen, um wieder in Kontakt mit deinem Körper, Geist und der Natur zu kommen. 



65€ pro Stunde


Dir würde es besser passen, wenn die Yoga-Stunde bei dir zu Hause oder online stattfindet? Auch das ist möglich! 
Bitte kontaktiere mich einfach für nähere Informationen. 

Yoga-Stunde

Jede Yoga-Stunde dauert ungefähr 60 Minuten.
Bei mir stehst du als Person im Mittelpunkt! Was ist dein Ziel oder Wunsch? 

Wir sprechen gemeinsam über die Möglichkeiten und stellen dein ganz persönliches Programm zusammen. 

Yoga-Unterricht (für Gruppen)

Das Yoga, das ich unterrichte, ist dem Hatha-Yoga am nächsten. 
Hatha-Yoga ist die traditionellste Form: Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung und Beweglichkeit des Körpers. Die Asanas werden länger gehalten. Dadurch lernst du, wie du deinen Körper und deine Atmung kontrollierst. 

Da jeder Mensch einzigartig ist, arbeite ich gerne 1 zu 1 oder in kleinen Gruppen. Nur so kann ich gewährleisten, dass ich jeder und jedem ausreichend Aufmerksamkeit und Betreuung biete. 
Anfragen
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